جوڈو نے کشمیری ایتھلیٹ کبرا الطاف کی زندگی کیسے بدل دی؟

کبرا الطاف (25 )وسطی کشمیر کے سری نگر شہر کے نشاط علاقے میں پلے بڑھے، اس کی خواہش ہے کہ وہ ایک کھلاڑی کہلائے۔ وہ نہیں جانتی تھی کہ کون سا کھیل بہترین فٹ ہوگا، لیکن وہ  کھیل  سے تعلق رکھنا چاہتی تھی۔

اس کے والد، جو بچپن سے ہی اس کے رول ماڈل تھے، نے اسے اپنے دفاع کی مختلف تکنیکیں اور کچھ پھینکنے کی تکنیک سکھائی تھیں۔وہ ہمیشہ ایک کھلاڑی بننے کے لیے ضروری ذہنی اور جسمانی طاقت کے بارے میں بات کرتی تھی  اور کبرا اس کے سحر میں  تھی۔2010 میں، کبرا اور اس کے والد نے مختلف کھیلوں کے بارے میں دریافت کرنے کے لیے، وزیر باغ، سری نگر میں واقع شیرِ کشمیر انڈور اسپورٹس کمپلیکس کا دورہ کیا۔انہوں نے جوڈو اور دیگر لات مار کھیلوں کے بارے میں سیکھا۔

 کبرا نے ان سے پوچھا کہ جوڈو کیا ہے، اور اس کے والد نے بتایا کہ اس میں پھینکنے کی تکنیک شامل ہے۔کبرا نے اسے آزمانے کا فیصلہ کیا۔کابرا کے جذبے، لگن، اور جوڈو کے لیے محبت نے اسے مشکل ہونے کے باوجود اس کھیل پر قائم رکھا۔

وہ ہمیشہ محسوس کرتی تھی کہ وہ جوڈو سے تعلق رکھتی ہے، اور اس نے اسے خاص محسوس کیا۔ ملک کا بہترین کھلاڑی بننے کے اس کے خواب نے بھی اسے حوصلہ دیا۔

کبرا کو جوڈو کی تربیت شروع کرنے کے صرف تین ماہ بعد قومی کھیلوں کے لیے منتخب کیا گیا تھا۔ اس نے اپنا پہلا اسکول نیشنل کھیلا اور اسے بھوپال اکیڈمی سے وہاں تربیت کا موقع ملا۔

جموں و کشمیر کے لیے پہلا قومی تمغہ جیتنا اور اس کے بعد انڈیا کیمپ میں انتخاب اس کے لیے سب سے متاثر کن چیز تھی۔کابرا نے وزن کے کئی زمروں میں تمغے جیتے، جو کہ ایک نادر کارنامہ تھا۔ زیادہ تر کھلاڑی ایک ویٹ کیٹیگری میں کھیلنے کی کوشش کرتے ہیں اور ایک فائٹ جیتنے میں بھی ناکام ہوسکتے ہیں، لیکن کبرا نے اس معمول کو بدل دیا۔

اسکیئنگ میں قومی تمغہ جیتنے کے باوجود، اس نے جوڈو کا انتخاب کیا کیونکہ اس نے اسے اس میں بلایا۔ اس نے مزید کہا کہ جوڈو صرف کبرا کے لیے ایک کھیل نہیں ہے۔ یہ ایک فن ہے۔ یہ اخلاقیات کا ضابطہ اور زندگی گزارنے کا ایک طریقہ فراہم کرتا ہے۔

اولمپک کھیل ہونے کے علاوہ، جوڈو لوگوں کو کئی طریقوں سے جسمانی فٹنس بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ جوڈو کے بہت سے فوائد ہیں جو اچھی دماغی صحت کو فروغ دے سکتے ہیں۔ کابرا جوڈو کو زندگی گزارنے کے طریقے کے طور پر دیکھتی ہے۔

انہوں نے مزید کہا کہ جوڈو کی تربیت میں مکمل جسمانی ورزش، قلبی صحت میں بہتری، برداشت، طاقت، لچک، چستی، رفتار، متحرک اور جامد توازن، دھماکہ خیز قوت اور برداشت کی نشوونما شامل ہے۔جوڈو میں کبرا کا سفر صرف ہنر اور جسمانی تحائف کا معاملہ نہیں تھا۔

اس نے مدد کرنے کے لئے آس پاس کے قابل لوگوں کے ساتھ اور اس سے نمٹنے کے لئے غیر محسوس چیزوں کی ایک صف کے ساتھ صحیح وقت پر پہچان اور صحیح فیصلے لئے۔کبرا کا جوڈو کے لیے جذبہ اور لگن نے اسے میدان میں شمار کرنے کی طاقت بنا دیا ہے۔

وہ ان چند لوگوں میں سے ایک ہے جو اپنی کوشش کرنے والے ہر چیز میں اچھے ہو سکتے ہیں۔ جب وہ اپنے ہنر اور جسمانی تحائف پر کام کرتے ہیں، تو ان میں ایسی مہارتیں پیدا ہوتی ہیں جو انہیں کسی بھی شعبے میں ایک قوت بناتی ہیں۔ کبرا الطاف اس کا منہ بولتا ثبوت ہے۔