نئی دہلی،7دسمبر (انڈیا نیریٹو)

بلیک ہیڈز کی وجہ سے چہرہ کافی بدنما نظر آتا ہے۔ بلیک ہیڈ زیادہ تر چہرے پر دیکھنے کو ملتے ہے۔ہمارا چہرہ جسم کے حساب سے زیادہ آئیلی یا چکنا ہوتآ ہے۔ جس کی وجہ سے چہرے پر تھوڑی سی گندگی ہونے کے باعث بلیک ہیڈز بن جاتے ہے۔

نمک یا چینی کا اسکرب

نمک یا چینی کے اسکرب کا استعمال کرتے ہوئے اپنی جلد کی سطح کو صاف کریں۔ ان مادوں کی قدرتی کھردری جلد کی سطح پر موجود مردہ خلیات کو دور کرتی ہے۔

درج ذیل اقدامات کریں: اپنے چہرے کو کسی بھی کلینزر سے دھوئیں، نمک یا چینی کا استعمال کریں۔ متاثرہ جگہ پر جلد پر تقریباً 30 سیکنڈ تک چھوٹی، گول/گول حرکتوں سے مساج کریں جب ختم ہو جائے تو اپنے چہرے کو پانی سے اچھی طرح دھو لیں تاکہ اسکرب کے تمام نشانات دور ہو جائیں آپ دیکھ سکیں گے کہ بلیک ہیڈ مکمل طور پر ہٹا دیا گیا ہے۔

بیکنگ سوڈا

 یہ  ایک قدرتی ایکسفولییٹر ہے۔ بیکنگ سوڈا اور پانی کا استعمال کرتے ہوئے پیسٹ بنائیں اور اسے بلیک ہیڈ سے متاثرہ جگہ پر لگائیں اپنی انگلیوں کا استعمال کرکے جلد کو کچھ منٹوں کے لیے آہستہ سے صاف کریں اور پھر پانی سے دھو لیں یہ ہفتے میں دو بار کرنا چاہیے۔

لیموں،نمک اور شہد

شہد آپ کی جلد کو نمی بخشے گا اور جراثیم کو دور رکھنے میں مدد کرے گا ان تینوں اجزاء سے پیسٹ بنائیں اور اسے بلیک ہیڈز پر لگائیں پانچ منٹ کے بعد ہلکے سے ایک منٹ کے لیے سرکلر موشن میں رگڑیں اور مزید پانچ منٹ تک رہنے دیں نیم گرم پانی سے دھو لیں۔ ایسا ہفتے میں تین بار کریں۔

دلیا اور دہی کا اسکرب

 دہی دونوں میں غذائیت کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے اور جب اسے ملایا جائے تو یہ ایک صحت بخش حیرت انگیز خوبی ہوتی ہے جو کہ بلیک ہیڈز کی روک تھام میں معاون ثابت ہوتی ہے۔پروبائیوٹک انزائمز کی مدد سے دہی جلد کو پرورش اور نمی بخشتا ہے اس اسکرب کو بنانے کے لیے ایک چمچ جئی لیں اور اسے کچھ دہی کے ساتھ اچھی طرح مکس کر کے چہرے پر مساج کریں اور پھر ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔